Витамин «С», содержащийся в этих ягодах, способствует выработке коллагена, который помогает поддерживать эластичность и молодость кожи. Эллаговая кислота и антоцианы снижают выработку меланина, делая кожу более чистой и сияющей. а калий помогает уменьшить образование отеков. В целом витамин С помогает укрепить иммунную систему и уменьшить чувство усталости. Антоцианы защищают зрение, …
Читать дальшеКоварный белок определяет риск смерти от сердца
Небольшие вспышки показателей белка, связанного с инфарктами и повреждениями сердца, могут увеличить риск смерти в три раза в следующие три года. Речь идет о белке под названием тропонин. Даже небольшие вспышки уровня белка, связанного с инфарктами, могут намного
Читать дальшеВрач объяснил, какая головная боль нуждается в обследовании
Существует множество видов головных болей, но если вы чувствуете боль в голове более восьми дней в месяц, необходимо обратиться к врачу за обследованием. Об этом рассказал эксперт по головным болям из Германии доктор Фолькер Пфаффенрат. Головная боль напряжения хорошо
Читать дальшеМиокардит – как распознать заболевание
То, что начинается с обычной простуды, может перерасти в опасное состояние, если воспаление распространится на сердечную мышцу. В случае миокардита могут возникать очень опасные для сердечно-сосудистой системы осложнения, включая сердечную недостаточность и внезапную
Читать дальшеВрачи советуют отказаться от использования йода и зелёнки
Обычный спиртовой йод для обработки ран уже устарел, считают медики. Йод и зелёнка могут вызывать ожоги, поэтому их следует использовать только для обработки мелких ссадин или кожи вокруг раны. Иначе есть риск повредить слизистые или мягкие ткани. Врачи отмечают, что
Читать дальше
Новости Краснодарского края Все самые важные новости