Последние новости

Консультант по ЗОЖ Виктор Троянов: раньше я весил 105 кг

Консультант по ЗОЖ Виктор Троянов: раньше я весил 105 кг

Нина Мончинская

13 марта в 14:20

В студии программы «Хорошее утро» — консультант по здоровому образу жизни Виктор Троянов.

Гость поделился личной историей профессионального становления. Регулирование своего образа жизни помогли Виктору Троянову похудеть на 30 кг.

Что означает выражение «ведение здорового образа жизни»? Полезно ли есть после 17:00? Как быстро организм адаптируется к переходам в биоритмах? Об этом поговорили с гостем.